17 грудня 2018 року в Бахмутському міському центрі зайнятості відбувся тренінг на тему «Травмотерапія. Техніка простукування» для 10 безробітних осіб з інвалідністю.
Захід проводився в межах проекту «Сприяння сталому розвитку та згуртуванню громад, що зазнали наслідків конфлікту на Донбасі» від Міжнародної організації міграції за фінансування Уряду Японії.
Мета заходу: сформувати у слухачів навички активізації внутрішніх ресурсів особистості та саморегуляції.
На початку заходу кожен учасник презентував себе, розповів про сферу власних професійних та особистісних інтересів, уявлення про бажану роботу.
Далі тренер тренінгового центру Ксенія Насонова запропонувала безробітним діагностувати власний рівень стресостійкості та допомогла в інтерпретації результатів. Були розглянуті 5 основних типів поведінки в стресовому стані та експрес-методи подолання стресу.
Наступною частиною тренінгу була арт-терапевтична вправа «1 день із повсякденного життя», яка спрямована на зменшення рівня внутрішньої напруги та тривожності.
Вправа «В дитинстві я мріяв бути»» виявила основні аспекти професійної спрямованості учасників.
Вперше шукачі роботи опановували техніку простукування, вправи антистресового дихання як спосіб подолання стресу та підвищення рівня стресостійкості.
На завершення тренінгу слухачі отримали буклети «Як подолати стрес».
Останні статті на сайті
- 4 февраля 2013 года Всемирный День борьбы против рака
- Налогообложение возвратной финансовой помощи, полученной от плательщика и не плательщика налога на прибыль
- Уплата таможенных платежей может осуществляться авансом
- Какой день считается днем уплаты единого взноса
- Бланк свидетельства плательщика единого налога – подлежит обязательному возврату
- Отсутствие доходов - не повод для неподачи декларации
- Представление налоговой отчетности по налогу на прибыль за 2013 год
- Порядок исчисления и уплаты налога на недвижимость юридическими лицами
- Даже вновь созданные могут быть плательщиками НДС
- Миндоходов планирует объединить отчетность по НДФЛ и ЕСВ для удобства предпринимателей