17 грудня 2018 року в Бахмутському міському центрі зайнятості відбувся тренінг на тему «Травмотерапія. Техніка простукування» для 10 безробітних осіб з інвалідністю.
Захід проводився в межах проекту «Сприяння сталому розвитку та згуртуванню громад, що зазнали наслідків конфлікту на Донбасі» від Міжнародної організації міграції за фінансування Уряду Японії.
Мета заходу: сформувати у слухачів навички активізації внутрішніх ресурсів особистості та саморегуляції.
На початку заходу кожен учасник презентував себе, розповів про сферу власних професійних та особистісних інтересів, уявлення про бажану роботу.
Далі тренер тренінгового центру Ксенія Насонова запропонувала безробітним діагностувати власний рівень стресостійкості та допомогла в інтерпретації результатів. Були розглянуті 5 основних типів поведінки в стресовому стані та експрес-методи подолання стресу.
Наступною частиною тренінгу була арт-терапевтична вправа «1 день із повсякденного життя», яка спрямована на зменшення рівня внутрішньої напруги та тривожності.
Вправа «В дитинстві я мріяв бути»» виявила основні аспекти професійної спрямованості учасників.
Вперше шукачі роботи опановували техніку простукування, вправи антистресового дихання як спосіб подолання стресу та підвищення рівня стресостійкості.
На завершення тренінгу слухачі отримали буклети «Як подолати стрес».
Останні статті на сайті
- Застосовування РРО/ПРРО при наданні ломбардами фінансових послуг
- До уваги платників податку на прибуток: оновлена форма декларації
- Житлові пільги учасникам бойових дій
- Податкова служба Донеччини надає інформаційну підтримку своїм платникам
- До відома платників, до яких застосовано спеціальні економічні або інші обмежувальні заходи
- Щодо розрахунку коригування, який підлягає реєстрації в ЄРПН
- Податкова знижка для фізичних осіб
- Примусова праця є злочином!
- Про звільнення працівника за його ініціативою з підприємства, що знаходиться в зоні ведення бойових дій, та набуття статусу безробітного
- До уваги підприємств, у статутному капіталі яких є корпоративні права держави