Каждый год 31 мая Всемирная организация здравоохранения и партнеры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая к проведению эффективной политики для уменьшения масштабов употребления табака.
По случаю Всемирного дня без табака 2016 года ВОЗ и Секретариат Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака призывают все страны подготовиться к простой (стандартизированной) упаковке табачных изделий.
Простая упаковка является важной мерой для снижения спроса, поскольку она делает табачные изделия менее привлекательными, ограничивает использование табачной упаковки в целях рекламы и стимулирования продажи табака.
Наверняка, каждый курильщик не раз в жизни задавался вопросом, как бросить курить? Однако всем известно, что сделать это нелегко. Ведь кроме зависимости, развивающейся от никотина, еще существует целая индустрия, которая делает все возможное, чтобы курильщик никогда не расстался со своей привычкой. Рекламодатели знают, как сделать курение привлекательным и модным занятием, внушая, что именно сигареты помогают чувствовать себя уверенно и расслабиться. Но, несмотря на различные ухищрения и сильную тягу к никотину, многие понимают необходимость и важность отказа от курения.
Многие ученые, занимающиеся проблемой отказа от курения, утверждают, что самое главное заключается в психологическом настрое курильщика, изменив который можно избавиться от пагубной привычки. Чтобы освободиться от табачной зависимости, нужно покорить две вершины. Одна из них – это физическая зависимость. Она не настолько страшна, как принято думать. Большинство курильщиков справляются с этой задачей. Раздражительность, подавленность, повышенная истощаемость проходят через трое суток по мере очищения организма от остатков дыма.
Вторая вершина – это психологическая зависимость. Именно она оказывается бесконечно высокой и непреодолимой.
Несколько советов, как отказаться от курения |
|
Подготовлено КУЗО «ЦПМСП Артемовского городского совета»
по материалам сайта ВОЗ
Останні статті на сайті
- Отпуск по уходу за ребенком до 3-х лет снова будет учитываться для страхового стажа при исчислении больничных
- Что такое здоровый образ жизни?
- Документы, которые должен иметь не владелец авто при временном вывозе ТС за границу
- В случае потери уведомления о взятии на учет плательщика единого взноса можно получить дубликат
- Миндоходов Украины и Федеральная таможенная служба России согласовали план взаимодействия на 2014 год
- Выдача справки о наличии у физического лица земельных участков
- Как получить справку об отсутствии задолженности по ЕСВ
- Щодо застосування кодів Національного класифікатора економічної діяльності
- Несвоевременная уплата ЕСВ
- Утвержден Порядок заполнения платежных документов в случае уплаты налогов, собраний, таможенных платежей и ЕСВ